Come scegliere le scarpe da trekking nel 2025

Che siate principianti o escursionisti esperti, la scelta delle scarpe è determinante per garantire comfort, sicurezza e prestazioni sui sentieri. Ecco i criteri essenziali da considerare per fare la scelta giusta.

1. Definire il tipo di escursione e il terreno

Il tipo di terreno e la durata dell’escursione sono i primi criteri da valutare:

• Sentieri facili e passeggiate brevi: Optate per scarpe leggere a collare basso, ideali per percorsi boschivi, spiagge o escursioni di una giornata con poco dislivello. Offrono flessibilità e traspirabilità, ma un minore sostegno alla caviglia.
• Escursioni in media montagna o terreni vari: Preferite modelli a collare medio, che uniscono leggerezza e sostegno, adatti a sentieri ben tracciati o escursioni di più ore.
• Terreni tecnici, dislivelli importanti o trekking di più giorni: Scegliete scarpe a collare alto, che offrono un sostegno ottimale alla caviglia, una suola rigida e un’ottima ammortizzazione. Questi modelli sono progettati per ghiaioni, passaggi ripidi o il trasporto di uno zaino pesante.

2. Adattare la scarpa al meteo e alla stagione

• Condizioni umide o fredde: Preferite scarpe impermeabili per mantenere i piedi asciutti ed evitare vesciche.
• Clima caldo e secco: Punate su materiali traspiranti e non impermeabili per evitare surriscaldamento e umidità interna.

3. Il comfort prima di tutto: taglia e vestibilità

• Provate le scarpe a fine giornata, quando i piedi sono naturalmente più gonfi, per evitare punti di compressione.
• Scegliete una misura più grande di 1-2 cm rispetto alla vostra taglia abituale, in modo che le dita non urtino in discesa e per adattarsi al gonfiore dei piedi durante lo sforzo.
• Provate entrambe le scarpe contemporaneamente, con calze da trekking, e camminate alcuni minuti per verificare l’assenza di attriti.

4. Suola e aderenza: criteri tecnici

• Suola esterna: Verificate la profondità dei tacchetti e la qualità della gomma per un’aderenza ottimale su tutti i tipi di terreno (roccia, fango, neve).
• Ammortizzazione e rigidità: Più il terreno è tecnico, più la suola deve essere rigida e spessa per stabilizzare il piede e assorbire gli urti.

5. Peso dello zaino e frequenza d’uso

• Zaino leggero e escursioni occasionali: Modelli leggeri e flessibili sono sufficienti.
• Zaino pesante o uso intensivo: Scegliete scarpe rinforzate, con una buona ammortizzazione e materiali durevoli per resistere all’abrasione.

6. Innovazioni 2025: leggerezza e sostenibilità

I marchi propongono ormai modelli ibridi, che combinano leggerezza, reattività e durata, con materiali riciclati e tecnologie di ammortizzazione rivoluzionarie.

7. Non trascurate gli accessori

• Solette interne: Migliorano il comfort e sostengono l’arco plantare.
• Calze tecniche: Evitate il cotone, preferite materiali sintetici o lana merino per ridurre sfregamenti e umidità.

Lo sapevate? Non esiste una scarpa da trekking universale: il modello migliore è quello che si adatta alla vostra pratica, alla vostra morfologia e alle vostre esigenze di comfort.

Pronti a calzare i piedi per l’avventura? Prendetevi il tempo per confrontare i modelli e non esitate a chiedere consiglio a un esperto!